睡眠、仕事を抜いた残りの8時間を何に使ってますか？

日本にベビーシッターサービスをインフラとして根付かせることを目標としている、株式会社キッズラインの代表取締役 経沢香保子さんが、一日の時間の使い方について、このようなことをTwitterでおっしゃっていました。

1日は24時間であり、誰にも平等なもの。睡眠と仕事の時間を抜いた残りの8時間をどう使うかが、人生の飛躍の可能性になるかもしれないと言っているのです。

え……8時間も残りあるっけ⁉︎

確かに仕事と睡眠を抜けば、残りは8時間あります。しかし、大変当たり前のことのように思えて、実際にやろうとすると、なかなかその時間を有効活用するのは難しいことですよね……。

そもそも、残り8時間もあるのか⁉︎

いや、たしかにあるはずだ。

何をしているんでしょうか。

無意識に謎の時間を過ごしてしまっているのではないでしょうか。

「いや、ウソだろ⁉︎」と思うかもしれません。

なぜなら、この8時間をどう使おうが、ダラダラ過ごそうが、すぐさま生き死にに関わらなければ、人はやらないのです。

今自分の目の前に差し迫ったことであれば、すぐにでも取り組むでしょう。

しかし、今それをやらなくても生命の危機がすぐに自分に降りかからなければ、人間は取り組まない動物なのです。

そう、人間は楽な方に流れる生き物だから。。

時間があれば、ボーっとSNSを見たいだろうし、飲みに行って時間を潰してしまいたくなる。

すぐに結果が出ないからと諦めてはいけない。10年後の自分に時間という投資は最もコストパフォーマンスが高い。利息300%です。

経沢香保子さんは、女性として最年少で自分の会社を東証一部上場させ、2度も起業をするスーパーウーマンな経歴を持つ女性です。しかもスタイルもよく美人。

だが、大変な努力家だと聞きます。表の華やかな部分だけ見ていては、決してわからない部分ですね。

実績は、裏の圧倒的な時間管理と努力によって築かれていることを忘れてはいけないのです。

「降ってくる」ことはありません。

それはファンタジーです。

英単語を覚えるでもよし、15分早く起きてウォーキングするもよし、筋トレするでもいい。

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