ブロガーイケハヤさんが、ボイスメディアVoicyで「つづけるコツ」について書いていて、これはいい記事だ!と思ったのでシェアです。
Voicyは「今日を彩るボイスメディア」というもので、アプリで聴くことができますよ!
続けるコツについて
「これをやるぞ!」「はじめるぞ!」と一念発起したものの、
最大の問題は「続かない」ということ。
今年の頭に「筋トレするぞ!」「ブログ毎日書く!」と言っていた人、いま一体どれだけの人がまだ継続できているのでしょうか。
頑張って続けていた人も、だいたい3か月くらいで続けるモチベーションが持たなくなってきてしまいます。
続けるってホンット大変ですよね。。
続けるトレーニングがとにかく大事!
イケハヤさんは確かに毎日ツイッター数十投稿、ブログ記事も複数回アップし、しかもVoicyで音声収録もしているという……
いったいどんなワザがあるんだ!?と興味津々。
イケハヤさんいわく、物事には続けるコツがあるのだと言います。
例えばブログで言うなら
サクっとやる。
すぐできるものを出す
だそうです。小さく出していくことが大事。
例えば、ツイートを1つ埋め込むだけでもいい、Instagramの投稿を10個くらいうめこむだけでもいい。
これだけでも意外と読まれるのです。
エッこれでいいの?と思いますが、いいんです。やはり「続けられること」が大事なのです。
たしかに大変だと、翌日からやりたくなくなってしまいますよね。
「ジムに行くのが面倒」「ブログの編集ソフト開くのが面倒」こうなってしまうことを防ぐのだそうです。
15分以内にできることをやり、小分けにして小さな単位でやっていくと良いとのこと
最初からカンペキを求めない!
とにかく多いのが、完全じゃないから出せない、というかた。
不完全なものでも良いし、書きかけでも構わないので、「出す」ということがとにかく重要だとのことでした。
ブログの良いところは、「書き直しができること」。
あとから書き直せばいいんですよ~とのことでした。実際、イケハヤさんもよくリライトしているそうです。
すぐできるようになる魔法は無い!
毎日やっていくと、やはり成長していくもの。
自分の成長のように、内在的な部分にモチベーションを持つことができると強い。
そんなに簡単にできるようになるような魔法はないぞ!ともおっしゃっていました。
とにかく続けるしかない。
細かく細かく小さくでもチャレンジを続けていくことが大事なのですね。
イケハヤさんの言葉は、実際にやってらっしゃるからこそ重みがありますね!
あなたの何気ない発信や、自分では「たかがこんなこと」ということが、世界の誰かの役に立っています。
皆さんも毎日発信しよう!わたしもハードル上げすぎず、楽しく続けます。
智子でした!

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