いきいきとお仕事でかがやく
幸せなOLさんをふやしたい
智子です( ^ω^ )
今日もみなさまに届け！心のバイキルト！！
せっかく読書をしたり映画を見たりしても
あれ、どんな内容だったっけ……( ^ω^; )
内容を憶えてないことはありませんか。
本や映画など、インプットしたことを
定着させる方法について
書こうと思います。
大事なことは、「レビューをしようという前提で作品を見ること」
人間の記憶はどうしても、
一度触れただけでは憶えていられないし、
ましてや定着しないんです。
忘れるというのは、人間が生きていく上で備わっているとても大事な機能なのですが、
定着させたい！という場合もあります。
じゃあ定着させるために大事なことは何か？というと、
アウトプットをする、ということです。
アウトプットをする前提で作品を読む(観る)方法
効果的な方法として、以下が挙げられます。
ジョンキムさんの著書などでも紹介されてました。
１．著者(脚本家)が最も言いたかったことは何か？
２．最も印象にのこった箇所を３点挙げる
３．ディスカッションしたい内容はどこか？
これらを、
ブログに書くでもよし、
ツイッターに短くまとめるもよし、
ノートに書くもよし。
とにかくアウトプットをするのです。
現代は、Twitterやfacebook、ブログなどのソーシャルメディアがたくさんあり、
自分の考えを世界中のひとに知ってもらうことができます。
世界中のどこかには、
あなたの言葉で勇気付けられるひとが必ずいます。
「いやいやこんな私なんかが書くくだらないこと誰も求めてないよ」と
思うかもしれませんが、
まちがいなく誰かの役に立ちます。
すると、その時点で「生産」になるんです。
アウトプットによってこそ、
単なる「消費」ではなく「生産」になります。
感想であっても、「私はこう考える」という意見を持つこと、
そしてそれを外部に発信することで、
考えが研ぎ澄まされていきます。
これはこつこつ続けることが大事です。
誰もがはじめからうまくアウトプットできるわけではないのです。
筋トレや楽器の練習などと同じだと思います。日々の訓練によってみがかれていくのです。
映画や読書じゃなくても、
日常生活の中にもたくさんの気づきはころがっています。
ぜひぜひ、100レビューくらいしてみてくださいね。
智子でした！
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