【ケフィア豆乳ヨーグルト】    \手作りしてます♡/    @shopcorcor 様の『ケフィア豆乳ヨーグルト』たね菌を使って手作りヨーグルトを作りました     通常のヨーグルトは1~2種類の乳酸菌で発酵するそうですが ケフィアは5種類の乳酸菌と3種類の酵母で発酵するそうです   なのでさっそく手作りのヨーグルト作ってみました    1包4gで1リットルのヨーグルトが作れちゃうんです    ▷作り方作り方はとっても簡単  ①1リットルの豆乳パックに1包を入れてよく混ぜます! ②室温20〜30℃で24時間放置 ③これだけで完成    とっても簡単ですよね 完成したら必ず冷蔵庫に入れて1週間以内に食べて下さいね!    開封方法も写真に載せているのでスワイプしてみてね▶️      食べてみた感想は ケフィア豆乳ヨーグルトは普通のヨーグルトの酸味が全くなくて、優しいお味でほんのり豆乳の香りがするんです✨   これはヨーグルトの酸味が苦手な方も食べやすいと思います♫   毎日食べて菌活しようと思います     ✴︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈✴︎             #子どものいる暮らし  #ワーキングママ #美容液 #美白 #シミ #ケフィア #ヨーグルト #豆乳ヨーグルト #手作りヨーグルト #自家製豆乳ヨーグルト#菌活 #あさごはん #手作り#朝ごはん#モーニング #豆乳 #健康 #美意識 #美肌 #美肌になりたい #フルグラ #ダイエット #腸活 #ヘルシー#LG21アンバサダー #健康ダイアリー #ケフィア #ヨーグルト #豆乳ヨーグルト #手作りヨーグルト #菌活 #腸活 #shopcorcor #monipla #shopcorcor_fan 

 

ꗯ𝗥𝗶𝗲ꗯさん(@freyahome)がシェアした投稿 -