絶対に寝坊できない時、どう寝坊対策する?ブログネタ:絶対に寝坊できない時、どう寝坊対策する? 参加中

寝坊できないときは、アラームを多め(2~3回)にセットして寝ます!


昨日は運動会 手伝いの為、5時起きだったので、いつもより早くセットしました。


スヌーズ(繰り返し)機能もON‼︎


準備万端! 会場で待つも、町内会の トラックの運転手 兼 運搬担当が寝坊(笑)


前日 飲み会で、4時頃まで呑んでたらしいです…


でも、何とかなりましたグラサン




前日、なるべく早めに寝られると良いのですが、結局遅くなってしまいますショボーン




私の場合、90分サイクルで 起きやすい気がしてて、アラームセットの 目安にしていますニコニコ


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最近の画像ではないですが、ラッキーな 星型ピノの画像で お別れですウインク{じゃ~ね~♪