日課です、この私が

私は周りから、熱しやすく冷めやすいとよく分析されます

冷めたら自分でもビックリするくらいひいてしまいます

そんな私が冷めずに続いていることは…。

三角座り(体育座り)をするといつも後ろに体重がかかり猫背なる姿勢だったのですが、今では骨盤が立ち正常な位置に戻っているので、三角座りも自然と背筋がピンとしています。

柔軟では、床にピタリと…。

人生初だな

学生の頃より柔らかいです