実はまだあって
やっつける食材たちです
ニンニクの根を切って保存と
コチュの葉っぱをむしるんだよ
爪が緑になる作業
まずはニンニクから
ブンブンチョッパーして
どうしても容器にへばりニンニクは
水でゆすいで
チゲの汁に使おうかと思ったが
コチュの葉は塩茹でしたから
茎ばかりで収穫量にがっかりしたが
２つを出会わせて絡み合わせたら
ザルに残ったニンニク達も救済したわ
しいたけは全部切って冷凍
生が美味しいのは知ってるが
キノコは冷凍した方が
繊維が壊れて旨味が出て栄養価アップ
せっかく安く小ネギが買えたので
ヤンニョムがタッパーに
べっちゃりついて
見映えが悪いからどアップにして
誤魔化してみた
ブロッコリーも蒸したいが
私がバッテリー切れになったので
コーヒーブレイク
手がふやけてます
実は誤配達があり
ミョンジ大学のキャンパス内にある
郵便局に立ち寄ったんだけど
ハンバーガーがボリューミーで
お腹が空いたらしく買っちゃったの
どハマりしちゃいそうな予感なのよ
だから夕飯いらないんじゃない⁉️と
少しばかり思ってます
久しぶりに買い食いして
夕飯抜きかもしれないのに
頑張ってしまった私は空回り
ブレイク後にブロッコリーを
塩茹でしてフィニッシュしました
なんか食べたいと始まって
チキンステーキと
酢玉ねぎとブロッコリーを出し
テレビ前で優雅な時間を過ごしてますよ
私は作っていただけで
お腹いっぱいなので抜きにします
話しは飛びますが
私のTikTokフォロワーに芸能人の
名前があったのですが…
『前川清』
動画投稿はないんだけど本物