よく寝た(笑) | 骨から美しく!姿勢で人生変わった私(*^^*)

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姿勢が変われば思考が変わる!思考が変われば行動が変わる!行動が変われば人生が変わる╰(*´︶`*)╯♡

今日は・・・


連勤→セミナー参加→連勤・・・

で、久しぶりのオフ(≧∇≦)

朝、いつもの時間6:30か7:00ぐらいに目が覚めて👀

そして氣付いたらまた寝てて💤

そしてまた目が覚めて、9:00ぐらいかなぁと思いきや、もうすでに10:30!Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

午前中に荷物届くからもうすぐ来るかなぁとお布団の中でボォ〜としてたら、ピンポーン!

タイミングよく郵便屋さん^_^

それからボォ〜としながら、遅めの朝食食べて、毎朝のルーティン、かなちゃんのカードを選ぶ❣️

かなちゃんのカードはこちら
↓↓↓

いつもはそんなに迷わないんだけど、今日は真ん中と左とめっちゃ迷った…( ̄▽ ̄;)

そして選んだ真ん中は・・・「おちつく」

そして悩んだ左は・・・「まもられてる」

なるほど、納得!

今の私には、両方必要だったんだ(≧∇≦)笑笑

昨日から明日、頑張ったご褒美に近場の温泉行こうと思ったんだよね♨️

グランディングが必要だったんだ(*´꒳`*)

しかしまたそこから2回目の寝落ち💤💤

さすがに寝過ぎて背中が痛くて(笑)

いつも頭に敷いて寝てる「美癒シート」を、背中に敷いて寝るとポカポカ氣持ち良くて、背中の張りが緩んでいくのもわかる♡


*「美癒シート」を敷いて寝るとふか〜い眠りに入り、認知症予防にもなります!
氣になる方は、私までメッセージくださいd( ̄  ̄)

そしてまた寝落ち🤣

いやぁ〜自分でもビックリするぐらい、こんなに寝落ちしたのは久しぶり(笑)

氣力だけはあるけど、身体はついてきてなかった…アラフィフ(ー ー;)

夢を見てたのはなんとなく覚えてて、夢の中でも女性に施術しようとしてて…

「今1番氣になる症状はなんですか?」とか聞いてた🤣

ホンマにこの仕事好きなんやなぁ〜♡\(//∇//)\

で、起きたら13:00過ぎてて、温泉行こうと用意して、外見たら雨・・・☔️

そしたらなんか行く氣なくなって…

また寝る(笑)

こんなに1日ダラダラするのは何年ぶり⁈

たまには良いね、ダラダラも(๑>◡<๑)

しかし、これだけ寝れるのも珍しいことで!

寝る子は育つ♡まだまだ私、成長期なのだ( ̄▽ ̄)笑笑