【断捨離】遮断して見えてきたもの | 静岡県 たなかまみ★やましたひでこ公認断捨離®︎チーフトレーナー★50代からは好きに生きる★本当の気持ち発掘★

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一所懸命にがんばってきたのに家は息が詰まる場所に。断捨離を続けるうちに、詰まっていたのは自分の心、空間を整え、行動していくことでごきげんになれることを学びました。50歳をすぎたらいいかげん本音で生きよう!そんなメッセージをお届けするブログです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんにちは
 
やましたひでこ公認
断捨離®︎チーフトレーナー
たなかまみです
 
 
 
今日も
富士山麓より
お送りします
 
 
 
 

 

 

 

 

私たちの生活に

今ではすっかり溶けこんだ

LED

 

 

部屋を真っ暗にしても

LEDがついているその点だけは

妙にあかるくて

 

どうしても

視線がとられる

 

 

暗闇に目を凝らす

 

ということが

できなくなっているのだ

 

 

街中の信号機も

LEDに変わって

視認性がよくなった

 

 

これはきっと

安全面に影響しているから

よいこと

 

 

けれど

自分の部屋のなかは

もっと

やわらかいものであってほしい

 

 

 

昨晩

このLEDが放つ光を

遮断して

寝てみた

 

 

すると

それはそれはよく眠れた

 

 

そして

寝覚めも良い

 

 

こういうことか。

 

 

夜中に目が覚めたとき

暗闇に目を凝らしたり

 

 

朝目がさめて

ゆっくりと覚醒するような

 

 

そんなグラデーションのような時間を

味わうことができる

 

 

ところが

LEDをみてしまうと

一気に

昼間の世界に

つれていかれてしまう

 

 

LEDは便利だけど

時に遮断してみると

 

 

忘れていた世界を

みることができる

 

 

いつも

どこかしらで

存在感を放つLEDの小さく強い光

 

 

時には

遮断してみることを

おすすめします

 

 

  


これは自然の光


 

 

 

 

 

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