19日　昨夜は冷凍庫に入っていた物で・・・

冷凍庫に入っていた物は鶏肉でした

↑レンチンすると汁が多くなりますね　

サラダです

買って置いたトマトが少しちじんだ様です　

お花は椿と菜の花です