こんにちは
ウィメンズヘルスケア＆理学療法士の
こめぐこと、小宮山 芽生（小宮山めぐみ）です。
1月は去年から開催していた講座の一つが
終了した月でもあります。
その名も
デリケートゾーンケア講座
どの年代の女性にも聞いてほしい内容です！
特に40代前後の方はここのケアで
その後の人生変わっちゃうよ！
という内容です
・受講しようと思ったきっかけ
デリケートゾーンをケアすることで
顔の肌のたるみリフトアップできると言う
衝撃的なお話を聞いて。
・講座を受ける前と後ではどんな変化がありましたか？
小2の娘にもデリケートゾーンの大切さと
ケアの仕方も教えることができました。
また、体調不良が続いている主人に対しての関わり方や
アロマオイルを使ったケアも伝授して頂いて有り難かったです。
結婚してからほぼスキンシップがなかったのですが、
私が自律神経を整える為に
背中にアロマオイルを塗ると言う行為で
少しスキンシップがはかれるようになりました。
・この講座をオススメするならどんな方にしますか？
女性なら年代問わず
私もKちゃんを通して
間接的にご主人と関わらせて頂きました！
そして女性だけでなく男性も
何となく不調があるよね。
その何となくをどうケアしていいか分からず
自己流のケアをして変わらないという選択に
なってしまってない！？とも感じました。
そして今回のことで改めて思ったのだけど、
女性が変わると、そのパートナーや家族まで変わる！
ということですよね
Kちゃん控えめにここでは書かれてますが、
ご主人との関係性が変わるってすごいことですよ！！！
体に触れる「タッチ」の効果は
これまでも赤ちゃんのタッチング効果や
高齢者のハンドトリートメントで
変化をみてきましたが、
パートナーに毎日背中のタッチング
これを続けるって億劫になりやすいですwww
（私はねーー汗）
そして、自分の不調もどうにかしたいけど
家族の中に不調者や看病する相手がいると
一緒に暮らす家族も気を使うし、影響は受けますよね。
だから自分だけではなく家族の不調も整えていけたのは
本当に素晴らしいこと
Kちゃんから家族への
を学ばせてもらいました
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増やすことをミッションとして活動しています♬』