糖尿病患者は、これを考えないとダメ。「血糖値」←これ。
今回、良いものを発見したから、紹介しよう。
★さしみこんにゃく 300g 98円
★マルサンアイ からし酢みそ 120g 98円
凄く旨い、ということもないけど、十分食べれる。「こんにゃく」は、ダイエット食品にもなると思う。
それと、「ベビー チーズ」これも、血糖値の上がらない おやつ。15個買った。いろんなもの２・３個ずつ。やっぱり、微妙に味が違う。
そして、絹ごし豆腐 300g 44円 「安い」。
でも、これだけでは味気ないので、台湾産桜えび 12g 298円。これを入れたら、旨いが「高い」日本産桜えびは、「もっと高い」。
