｢性｣と｢生｣と｢死｣
に迫る！！
ご自分を愛せていますか？
「軽やかにセクシーに生きる」をモットーに
女性のタブーを覆す増田ももです
女性のタブーを覆す増田ももです
アラフォー・アラフィフのための
【自分の慈しみ方講座】
ZOOMで開催♪
知らぬ間に保存されてる(謎
おはようございます
ロード中の増田です
前回のblog
公開する予定のない
日記のようなものを
アップしてしまいました
お恥ずかしい…
削除しようかとも思ったのですが
イイネを頂いていたので
そのままにしました
なんだか
ダルい
体が重い
疲れが抜けない
ダルおも～！！
その感覚は
間違ってない☝️
無理をしないよう
まさに自分を慈しむ時間
休む時間をなるべく作っています
(お陰さまで、
徐々に体調も良くなっています)
体調悪い自分を
気のせいだと無理したり
ご飯作らなきゃ
洗濯溜まってる
お茶碗洗わないと…
どうして気づいてくれないの？
体調悪いって言ったじゃん！
はぁ💢
あ～ん😢
そのうち
体調悪い自分に
ダメ出しして自分責め
体調戻ってから
やっぱり
体調悪かったんだって…
はぁ癒し♡
でも今はお願い
おばあちゃんを一人にしてね
結婚してからかなぁ？
子ども産んでからかなぁ？
だってお母さんって
ご飯作らないといけないじゃん？
辛くても頑張らないといけないじゃん？
そうやって
わたしは
30年近くやってきたからね～
人にも求めるよね～
あー、ヤダヤダw
この癖、なかなか頑固なの
意識しないとやめられない
／
わたしは
やめたよーーー‼️
＼
～ひたすら自分を愛そう～
・魂が小躍りするよ♪
・自分を大切にする事を
子どもも学ぶよ
・人を見張ることもやめるし
・心から優しくなれる
いいことばっかり‼️
嫌なことがなくなるとか、そういう事ではないよ。イイコトもあれば嫌なコトもある♡
なかなかこのループから
抜けられない人、
助けてってどうしても
言えずに頑張っちゃう人に
言葉を使わず
１秒で…助けて♡
を伝える方法も
あるんだよん(*＞∇＜)ﾉ
少しずつやっていこ♡
[自分の慈しみ方講座]↓
アラフォー・アラフィフの為の
7月29日（水) 19：00~20：30 8月 1日 (土) 19：00~20：30
【自分の慈しみ方講座】
１) 好き嫌いを感じよう
２) ご機嫌になる方法を見つけよう
３) おまたに向き合おう
（お手入れちゃんとしてる？
おまたに向き合ったら幸福感で満たされる
オンラインで気軽にご参加できる
楽しい講座です♪
日時
8月 7日（金) 19：00~20：30
8月18日（火) 15：00~16：30
(残２)
8月20日（木） 10：00~11：30
8月29日（水) 10：00~11：30
受講料 6,000 → 4,000円
私と話そ♪
お申し込みはコチラから↓
ちゃお