社団法人エデンの森 認定講師
ももです
絶賛更年期なう
でも、めちゃめちゃ幸せ49歳！
大好きな海に囲まれた横須賀に
住んでいます。
私と同じ
更年期世代のみなさまへ♡
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今日は楽しいことありましたか～？
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わたしの人生このままでいいのかなぁ…好きな事をしよう！って言うけれど好きな事がわからない…最近なんとなーくやる気が出ない忘れっぽく仕事でミスが増えてきた子どもの手が離れたけど次は親の介護かな…自分の時間が…これから夫との時間をどう過ごそう…そこそこ幸せだけど…どこか満たされない綺麗になりたい寝つきが悪い、眠りが浅い記憶力の低下肩こり、関節痛、ホットフラッシュイライラ、くよくよ、めまい疲れやすい…セ ックスについて
ホルモンバランス
乱れてきていますよね～
まずは、わたしの体
今までと変わってきたな～
って認めちゃお
NPO法人 女性の健康とメノポーズ協会
女性の健康とワークライフバランス推進員である私は
“心にまで影響を及ぼす
女性の体の変化と
上手に付き合い、
日常生活をイキイキと
過ごすための
お手伝いが出来ます”
更年期は幸年期♪
この不調やモヤモヤを吐き出した～い！！
私への質問なんでもＯＫ（女性限定）
momo.seminar@gmail.com まで
どうぞ吐き出してみてください。
件名に「更年期は幸年期♪」といれてくださいね
／
人生を楽しむ！に
シフトチェンジしていきましょう！！
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【いっぺん死んでみる～今を生きるためのWS】
ズームでやっています
ご希望の日にち
を決めましょうね♪
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