こんにちは!

中尾弥生です。

 

埼玉県狭山市の自宅サロンで、

ヒプノセラピー(催眠療法)と

お名前から読むオリジナルサイキックリーディングのセッションをしております。

 

 

 

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さて、

断捨離して一年が経ち

私の生活は、余白だらけになりました。

 

 

本棚は、ガラガラ。

洋服も

三分の一くらいに減りました。

 

いつも着る洋服と

在るだけで幸せな、大切な本が何冊か。

あとは

生活を共にしている、観葉植物たち。

 

余分なものを無くしたら、

不足しているものなんて

ひとつもないことに気がつきました。

 

例えば洋服。

 

季節が変わるたびに

「去年は何着てたんだろう?」

って思っていたけれど、

あれね、

ごちゃごちゃしすぎてたんたな。

 

今は、

お出かけ用が数枚と、

部屋着が数枚あるだけ。

お気に入りを着倒せばいいって

本当にラク。

 

洋服をどうしようか

考えなくてよくなって、

時間にも余白ができました。

 

 

減らすことで、満たされた

 

 

今年は、

夏のバーゲンには、行かない予定。

 

バーゲンだから買うっていう、

十数年続いている習慣。

 

習慣で食べたり

習慣で買ったりしていることって

意外と多くないですか?

 

 

習慣からの脱却は、

 「やらないと決める」

これだけです。

 簡単です。

 

あ、でも、

娘に誘われたら

お気に入りの洋服を着て、

バーゲンを見に行こうと思っています(笑)

(↑行くんかいっ‼︎)

 

時々しか会わない娘なんで。

あ、ここにも余白が・・・

 

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