山本理恵です

【体調管理のポイント】⚠️

急な気温上昇で体がびっくり！

熱中症予防のために、

涼しい場所で休憩＆

ゆっくり深呼吸をしましょう♪😮‍💨

メディカル呼吸®︎アドバイザー

山本理恵

#急な暑さ #熱中症予防 #メディカル呼吸 #深呼吸で整える