本日は【呼吸の教室オンライン】
体験申し込みこちらから
＊＊♪＊♪
【戦闘ゲームでいうところのHP（体力）みたいなもの】
「これをやったら病気にならないよ」とか
今ある問題が「すぐ解決しますよ」というものではないけれど、、、
うんと例えば・・・
戦闘ゲームでいうところの
HP（体力）みたいなものだったり、
家でいうと基礎になる土台みたいなもの。
日頃から呼吸のことを意識して
深い呼吸が出来ていると
身体のベースが整っているので
菌やウイルスと闘うベースの力がある
という安心感が得られます。
『最近、息が吐き切れているのかな？』と
不安になります〜という方も多いですね。
15年間の臨床経験から「日本人の呼吸のこと」が
気になりごとだったので
病院を飛び出して
みんなの20年後30年後のために
大切なことを伝える側になっちゃいました。
薬漬けになる方を減らすという
わたしのミッションです。
本日は【呼吸の教室オンライン】
6月からはリアルレッスン@堺市北野田
で再開します♫
メディカル呼吸アドバイザー
日本マミーボイスアカデミー協会
代表理事 山本理恵