【1年間のビフォーアフター】『うーわ、見たくないわー』というのが本音なんですけどね。

今日は1年間の私の「ビフォーアフター」を比べた動画をお見せします🤣　散々"圧が強い"とビジネスの師匠からも言ってもらって少し変化出来たかなと。『呼吸』の賜物💝でもあります。

看護師の世界にどっぷり浸かってた私は、

　夜勤の申し送りの時に 

『ハッキリと、簡潔に、要点抑えて短時間で大切なことを申し送る』というのが

　身についていて

　こんな感じでハキハキ、語尾をパツパツ切った

　感じの口調でした。 　

そして、心の中は知らず知らずのうちに

　鎧を着込んでいて、本当のコアな自分を

　守っている感じ。

 「心のパンツは脱げませんでした」 　

伝えている本人こそ、 "どこが癒しの声やねん😂"と思いますよね。 

　自分では全く気付いていなかったんですよ。 　フィードバックしてくれる

　師匠や仲間って有り難いです。

こんな私の変化も

　どこかの誰かの勇気になればと^ ^

これからまだまだ洗練されていく

　予定✨

年齢は重ねていくけれど、

まだまだいい風に

　私も変化していくと思います♡ 　

今年の7月には45歳です。

　呼吸トレーニングで若返っていくでしょう♪ 　

一緒に私と向上していきませんか？ 　

マインドを変えたら人は変われます。 　

変わると決めた人からどんどん変わる♪

動画こちら比べっこした動画です。

ビフォーとアフターを交互に入れてあるので

わかりやすいです^ ^

いつもありがとうございます😊

メディカル呼吸アドバイザー

日本マミーボイス  アカデミー協会

代表理事　山本理恵