和歌山クラス グループレッスンレポート | メディカル呼吸協会(メディカル呼吸®︎)山本理恵

メディカル呼吸協会(メディカル呼吸®︎)山本理恵

癒しの女神看護師25年/メディカル呼吸®開発者。パニック・不眠に届くセルフケア講座と、子育てママの癒しの声レッスン主宰♪

今日は和歌山クラス3回目のレッスンでした\\\\٩( 'ω' )و ////

リサさんは、初回から3回ともレッスン
にきていただいてます♡ありがとうございます!(*´∀`)♪

あちこち不調の箇所がありお疲れのご様子でしたが、ストレッチで体を少しづつほぐしていくと、「随分楽になりました🎵」と仰ってくださいました。

スタイリストあられちゃんは、ここ最近イベント続きでお仕事も頑張っていたので、
肩に力が入ってましたが、 声と一緒に力も抜けてスッキリ❣️したーとのこと。


今日は 耳のマッサージ👂なんかも取り入れたり、ストレートネックに効果的なストレッチなども入れてお顔や喉周りの血行を良くしました。

皆さん体がぽかぽかする❣️と満足してくれていましたよ。






古民家でほっこり癒しの時間でした。


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