ヒーリングなどの音楽の力を

 借りるといいですよ。

頭の中が、思考でいっぱいいっぱい。。。

考え過ぎてしまう人。。。

情報収集に明け暮れてしまう人。。。

ネット依存。。。

あとですごく  疲れてる

そんな人は

心や思考の断捨離したくないですか？

わたしが手っ取り早く

活用してるオススメな方法は

こういう音楽をかけながら

家事などの作業することです。

最近、これ結構いける！と思ったものが

こちらのYouTubeより

サブリミナル・メッセージ

座禅やストレッチのときに

使用していて生徒さんにも

オススメしているのが橋本翔太さんの 

レイキピアノ です  こちら↓それでもスッキリしない人はアクセスバーズを受けるといいですよ。橋本藍子ちゃんがオススメ！