《感情に流される》ということは簡単に出来ること。でも本質を見失ってはいけないと思う。  | メディカル呼吸協会(メディカル呼吸®︎)山本理恵

メディカル呼吸協会(メディカル呼吸®︎)山本理恵

癒しの女神看護師25年/メディカル呼吸®開発者。パニック・不眠に届くセルフケア講座と、子育てママの癒しの声レッスン主宰♪

人は感情に簡単に流される。

その方が楽だから。


そこにいると心地いいから



でも
本質を見失ってはいけないと思う。






感情に流され、そのうえに
人の評価を気にして
自分がどうなのか?を
自分に問うことなく、行動してしまったとき

このダブルをいっしょくたにしてしまったとき

もう ドツボはまると思った方がいい。



という私の考えです。


私は、10代は苦しかった。
20代も本当は苦しかった。

人の評価が恐怖でしかなかった。
嫌われる、という要素1%でもあると
怯えた。必死になってた。

人の評価に生きていたんだな。



それを思えば。。。
結構強い人間になってきたなと思う。


ありがとうございました。


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