甘えない 甘えられない 甘え方がわからない | メディカル呼吸協会(メディカル呼吸®︎)山本理恵

メディカル呼吸協会(メディカル呼吸®︎)山本理恵

癒しの女神看護師25年/メディカル呼吸®開発者。パニック・不眠に届くセルフケア講座と、子育てママの癒しの声レッスン主宰♪

いらっしゃいませ。りえざる目耳です。

甘えない

甘えられない

甘え方がわからない

そんなこと、共感する方おられますか?



以前の私はそうでした。
いや、今も癖として出てしまいます。
職場でも任されたら、全部抱えこんじゃったり、たまにしてしまう。
でも、一人の力や出来ることって
限られてるし、時間内にやらなきゃいけないこともあるから、力借りますけど、その"助けてほしい"という
意思表示をするまでの間は
物凄い葛藤です。
人からすれば、たいしたことないようなことでも、力を借りるまでの過程に凄いパワーを要します、実は。

人は一人では生きてけないし
現に、人に支えられて生きてるのに、10代や20代の頃はそんなこと知らず。



まだまだ
甘えたい時に

自立を強いられた境遇に
立たされたので

自分が自分の人生全部引き受けて
誰にも頼らずに
生きていかなくちゃ。

そう思ったのは
12歳。

(寂しいね~ガーン)


初めて社会に出た時に、
歓迎会で自分がした挨拶が
もう、いま思い出しても穴に入りたい位、生意気で
その後、先輩から可愛がられなかったのは
言うまでもありません。

上手に人に力借りれると
何事もスムーズですよね。

こんな自分では
いけないなぁ・・・

と
思っていたけど

なかなか変われず

結婚してからも
やはり、そんなスタンスがあるばかりに、色々ややこしくなったことも
多々あります。

旦那さんは、きちんと出来ることと、
出来ないことを明確にして
してほしいと思うことを言えば
力を貸してくれる人なのに

心の深いところでは
『甘えたい 頼りたい』
そう思ってるのに

遠回しにグチグチ言うものだから
よく「何が言いたいのかわからん!」
と言われて、余計にややこしくなる。

言いたいことがわからん!
と言われたら
またフリーズしてしまうという
厄介者でしてガーン

それより
『なんで、察してくれないのよ!この私の気持ち!』
なんて
心のなかで逆切れするという

もうどないやねん!

先日、そんな出来事があり

一日経ってから
『正直、昨日本当は○○を頼みたかったんやけど、うまく言えずに、"言ってることがわからん!"と言われて
なんか責められてるような気持ちになってしまって心がフリーズしてしまってん。』
と話したら

「出来へんことは、出来へんで
これをやってほしい、て
最初から、言うたらええやん!
グチグチ言わんと!」


はぁ。
そうですね。。。

というわけです。


やっぱり
"察してよ!"ていうのは傲慢だなぁ、と
感じた次第です。

伝えなきゃわからんのだなぁ。
それが普通なんやなぁ、て
思います。

あとで少し落ち着いてから
伝えてみると
気付きがあるもんだな、てのも
わかった。

家族を通じて
上手に人に力を借りる為の
いまだ
リハビリちうです。。。

でも今日一歩でも進めた自分を
褒めてやりたいです。

モンモンとしたのは一日だけだったから。
以前なら
何日も何日も、一人で気持ちがスッキリせずに
モンモンとしていたから。

ほんっと私ってば甘えん坊さんにひひ

最後まで読んで頂きましてありがとうございます目耳
それでは
おやすみなさいラブラブ