～幸せになる魔法のクレイ作家〜
【可愛いもの好きさんのハンドメイドサロン】heartStrawberryを主宰しております 笹原ますみです。
今日は
『一粒万倍日』です。
一粒万倍日は幸福の種が大きく膨らむというイメージから、『何かを始めるのに最適な日』
そして『牡牛座の新月』
牡牛座は、五感を大切にする星座であり、じっくりと取り組むことで、思いや願いを形にすることに長けています。
今回の新月では、目標や願いを
ノートに思いつくままに書く、理想の1日を具体的に書く、夢を叶えた未来の自分になったつもりで、今の自分に手紙を書く など、
『文字として書き出す』
あるいは、友人や仲間に夢や思いを語る、録音しながら夢を話して、後から聞き返してみるというように、
『声に出してみる』
など『言語化』するのがオススメです。
ヨガのインストラクターをやってる お友達の、
外ヨガに参加してきました。
通常は地元の公民館などを借りて 週4回ほど開催されてます。
お月謝が驚くほど安いので、近ければ通いたいのですが、
私の家からは少し遠いため、今回のようなイベント的な 外ヨガ（季節の良い時に開催してる、年１〜2回）のヨガに参加させてもらってます。
今回は2回目かな、
前回の記録を見ると2023年だった。
その時のブログが こちら
大自然の中でのヨガ
気持ち良かったです。
お友達のＨちゃんは、ヨガのインストラクター
丁寧な指導で とても穏やかか気持ちになれます♡
参加できて良かった。
ありがとうございました♡
お問合せ、お申込みは こちらより ♡♡♡