こんにちは！
石窪 豊子です。
更年期真っ只中の現役看護師が
日々感じたことをお届けするブログ♡
はじめましての方は こちらから♡
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次回の
顔診断付き♡講座説明会は2月です
公式LINEでお待ちしています
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今朝、TVで
自分の爪をキレイに伸ばす
「育爪」が話題だそう💅
高校卒業してから
ずっと医療に携わっていた私は、
爪が伸びると切りたくなります
ネイルもしたことが殆どなく・・・
キレイなネイルをされてらっしゃる方を見かけると
うっとりしながら手元を見ています
ネイルオイルでマッサージするそうです
爪には無頓着だったので、
このオイルを使ってマッサージしてみようかな。
爪と言えば・・・
ちょうど今、
ビューティーフード養成講座の課題
「望診法」の
爪を調べていたところでした。
ご自身の爪、
ちょっとだけ見てみてください
●爪が欠ける
●縦に線が出る
●横に筋が入っている
●白い点が出る
●巻き爪
などなど
こんな症状はありませんか？？
爪を見ただけで
体の状態や原因、食事までわかる
「望診法」
体の不調、
長年続くとそれが「当たり前」な感覚になり
影を潜めていた病気を見逃して、
症状に気付いた時は病気が悪化していた
なんて事が実はとても多いのです。
あの時○○すれば良かった、
そう思う前に
自分自身で気付くことが大切です。
（いつも身近にいる家族は、
あなたの変化に気づき難いものなのです）
そして、なるべく早めに
元の健康な状態に戻すこと。
キレイな爪をつくるためには
体の内側から整える必要があります。
ダイエットや食事制限で
偏った食事を続けていると
体重が減るどころか
体の怠さや貧血、体のむくみ、
月経困難などの婦人科疾患や
腎臓や肝臓など
あらゆる臓器に負担を掛けているかもしれません。
見た目のキレイさだけなら
マニュキアやネイルアートで
いくらでも美しく魅せることはできます。
リムーバーで剥がせてしまうような
美しさを手に入れたいですか？
素の爪が健康でキレイな状態だと
ネイルも更に美しく💅
そして何よりも
しあわせな気分で
心も満たされます
女性でも男性でも
指先のキレイな人には
ドキッとしませんか？
Xmasまで、あと23日
🎄
🎄体の中からも
指先を整えましょう
教室でのレッスンが基本ですが、
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