おとといしっかり泣いたからか
感情が出たからか
昨日は、
あれ、だいぶ落ち着いたな。と
自分に思った。
今書きながら
ふと
そうか。
気が済んだんだな
と思った。
わたしがわたしの場所では
止めずにいて
気が済んだんだな。と
そう感じた。
自分に出せたのもあってか、
チームの子とも
気持ちを分かち合おう。と
そう思って
お仕事のあとにメッセージをし合った。
ひとりで突っ走るというより、
本当に、今いるメンバーがいてくれて
支えてもらいながらお仕事出来てるな、と
そう感じる。
今のチームの子も出会ったのは7,8年前。
もう本当に、
出会ったときから
こんな子いるんだ！！ってくらい
優しくて温かくて
美しくて
本当にめちゃめちゃいい子なんですよ🥲
この間も、
こんなメッセージをくれた😂
ありがたい😂♡
おとといは
仕事のこととか、
家事の話しの流れで
職場の人ではない人に
「ゆかも負担しまくりなんだから💦
自分を大事にして😣」
と言葉をもらったんだけど
よく、
無理しないように。とか
頑張り過ぎないように。とか
自分を大切に。とか
そんな言葉をかけてくれるんだけど
身近な人だからこそ、
何だかわたしはいつもそこにムッとなってしまうことが多くて。
書いてたらなんか、
まるでお母さんのようでもあるなぁ😂
わたしの中の何かが刺激されて、
なんかとっさの反応みたいな感覚でムッとなるというか。
わたしの中が勝手に、
“それなら、辞めたら？”と言われてるように感じたり
“頑張りすぎる＝ダメ”と言われてるように感じたり
“自分を大切にするのが下手くそ＝ダメ”みたいに感じて
反応するんじゃないかな？と
思ったりもしていた。
で、最近は、
え？
じゃぁさ、
自分を大切にする。って、何よ？
と
わたしがわたしの中で思ってた。
そんなね、
外から求められる「大切さ」の答えなら、
わからないよ！！！
とも思った。
だけどね、
感情が溢れて
涙もたくさん溢れて
わたしから
出て
出て
出て
気がついた。
やっぱり、
今は、これなんだ。と
職場の子達が大切で
子ども達も大切で
ご飯も作りたくて
話しも聞きたくて
みんなの心を守りたくて
みんなで笑ってたくて
今わたしがしたいのは、
わたしが大切にしたい人達を大切にする。
それが
今のわたしにとってわたしを大切にすること
大切にしたいわたしの想いを尊重すること
それを実行する中で、
日々、いろんなタイムスケジュールもあるし
心が動くから
いろんな感情も生まれるけど
そのどれもを
止めず
それはダメとかダメ出しせず
そのまんまの感情をわたしの中に居させて
感じたり
出したりすること
それが
今のわたしにとってわたしを大切にすること
ここに行き着いた。
決めてるんだと思います。
わたしの命が
わたしの魂が
全部感じるのだと
全て、糧にするのだと。