塩麹、醤油麹、甘酒、お漬物、ふりかけ、
佃煮、ポン酢・・・私の家では、基本、全て手作りです。

全部、普通に売っている。
そんなに高くもない。
材料や製法にこだわった、安心安全なものもある。
 

それでも、なぜ、私があえてひと手間かけて、
手作りするのか？

理由は、手作りには、売られているものにはない、
温かみが感じられるから。
 

自分の心と身体を作るもの。
大切な人の心と身体を作るもの。
それを、自分自身の手でうみだせたら・・・

凝ったもの、難しいものでなくていい、
でも、毎日の食卓にほっとできるものが
１つでもあったら・・・

感じられる幸せって、何倍にも増えると思う。
 

TO ME cookingでお伝えする
“想いやりごはん”は、健康的で病気にならない
ためだけの食事じゃなくて、
食べる人への愛情を形にしたお料理でありたいんです。

 

　～ 食×心 のアプローチで、輝く未来をつくりだす～

　継続お料理コース、2017年２月よりスタート予定！！

 

 

　身体と心を想いやる♡マクロビスイーツレッスン　

・・・乳製品、卵、白砂糖不使用！簡単、美味しい♡

 

日程＞＞　12/18（土） 定員 ８名様　残４名様
　　　　　　　1１：00～14：30　　＠大阪市内　
メニュー＞＞　グルテンフリー　米粉のナッツタルト
　　　　　　　　　その他、１～２種を予定
　　　　　　　クリスマス&１年間の感謝を込めて♡
　　　　　　　TO ME　cooking特製 ランチ&ミニプレゼントつき♡

 

 

　しっかり食べて、体の中からデトックス！若玄米リセットプログラム

・・・食べないダイエットは、もう卒業！！一生太りにくい体質作りをしましょう！

 

　とっても美味しい♡こだわり雑穀 販売   

・・・お米に混ぜて炊くだけで、手軽に美味しく栄養UP！

 

＞＞お食事のこと、お料理のこと、心のこと・・・

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