こんにちは。

生成発展アクティベーター

天職コンサルタント　梅田幸子です。

 

 

 

プログラムをつくりながら、

いかに足ぷろが優秀か……、を

見直す機会にもなりました。

  

 

 

反射の影響で、

緊張が強くなることは、

よくある。

 

反射の統合によって、

緊張がほどけてくる。

 

緊張しづらい足になる。

      

 

 

 

足ぷろでは、

反射の統合だけではなく、

足・脚の発達も含んでいる。

  

 

 

    

頑張るほど悪くなるのは、悲しい。

努力が身になる身体にしたい。

 

足ぷろは、

様々な活動をするための、

土台づくりにとても重要だと

再認識した。

   

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今日の足裏のアップデートWSは、 

 

足裏を

様々なアプローチでゆるめ、

 

足裏が使いやすいように、

足の様々なパーツの骨格を整え、

  

本来的な動きができるように、

足の動きの再教育を、

   

足の反射の統合をしながらしていく

盛りだくさんな内容でした。

    

   

38のワークや運動！

ぎゅーぎゅーに詰め込みました。

 

 

 

終わったあと、

左右で足の感覚が違いました。

股関節まで違ったなー。

  

 

それから、WSのあとに、

アメイジンググレイス日本語

祝詞バージョンのフラ練習会でした。

  

いつも必ずふらつくステップが、

安定してできました。

やったーーーー。

   

このステップは、昨年、

集中的に練習したけど、

できずにあきらめたところ。

ホント、うれしい。

   

 

そして、

足が安定するから、腰が

いつもより、よく動く。

筋肉痛、必至！と確信が持てるぐらい、

動きました。

   

やったー。

  

  

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筋肉痛 必至なので、今晩は

ココロ身体踊るレッスンで、

ケアしますが……

   

今日の参加者さま、

お気に入りのナンバーや

したいけれど一人だと面倒なナンバー

教えてもらえたら、

取り入れられるカモ。

   

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足裏は、これから、

天職・天命を生きていくのに

ますます重要となるでしょう。

   

足裏のアップデートWSは、

何度か、リアルで開催し、

  

オンラインプログラムへの

案を模索していきたいと

思っていましたが、

難しそうだなー。

   

ペアワークは、肝だしなぁ。

   

触る箇所、はめる箇所、

オンラインの画面だと

取りづらいよなぁ。

    

   

が現状です。

  

ご興味ある方は、リアルでお会いしましょう。

 

【決定】

9月30日（水）新横浜

この日は、3本立てで

11:10-13:10　生成発展セミナー聴覚編

13:30-16:40　反射の統合ワーク復習実践クラス

17:00-18:40　足裏のアップデートWS

 

【計画中】

12月21日（月）博多

前日20日（日）に、才能を開く根っこを 育てる「反射の統合」と「ネガティブ感情のリリース」研修がございます。

 

 

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