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おうち時間が増える中、運動不足になっていませんか？
最近ハマっているのが、オンラインヨガ
きっかけは、SOELU（ソエル）の無料体験に参加したこと
朝5時から24時まで、
レッスン数は月に4000以上
私は土曜日の朝7時半から、
「ウエスト引き締めトレーニング」のクラスに参加
家族が寝ているすきに、リビングのPCを開いて
レッスンは、リアルなヨガレッスンと同様に、
インストラクターが直接教えてくれて、
「みかさん」と名前を呼んでくれる！
画面越しだけど、YouTubeの動画を観ながら一人でやるより楽しい
しっかりやらなきゃ！と頑張るから効果的なエクササイズができます
SOELU(ソエル)は9月7日まで2回無料で体験できます！
今流行りのオンラインヨガを無料で試すチャンス
こちらから無料会員登録をした後、体験レッスンの予約ができます
ちなみに、無料体験後は簡単にサービスの説明があるくらいで、勧誘は全くなし
入会するとしても、月額980円〜というリーズナブルさが魅力です
インストラクターに見られるのが恥ずかしい！という方は、ポーズチェックなしで予約すればOK！
運動不足解消に、ダイエットに！ぜひ体験してみてはいかがでしょうか
まずは、どんなレッスンがあるかチェック
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