飲む生酵素再び | キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のブログ

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楽天市場で6秒に1箱売れたという飲む生酵素 。
以前にも飲んでいたことがありますが、再び飲み始めました
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売れているからって、それが必ずしも良い商品であるとは限らないと思います。
自分が試してみて良さを実感できなければ。

飲む生酵素 は、良さを実感できた商品の一つ。
まず、1回分ずつパックになっているのが便利で良い
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急いでいる時はパックを開けて、口を付けてそのまま飲んじゃうこともしばしば…。

でも、美味しい酵素なので味わって飲まないともったいない
ちゃんとグラスに入れてお水や炭酸水、ジュースで割ってゆっくり飲むのがオススメ
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食べ過ぎた翌日の朝食代わりや、たくさん食ちゃいそうな食事の前に飲んでいます

やっぱり酵素を飲んでいると、消化や代謝が良くなるみたい。
生野菜や果物、発酵食品で毎日の食事から酵素を摂るのはもちろん必須ですが、酵素ドリンクは不足を補うのに便利

飲む生酵素 には150種類の植物発酵エキスが入っています。
ダイエットに効果的なLーシトルリンも配合。

置き換えダイエットに利用している方が多いようです。
食事と置き換えてカロリーを抑えながら酵素をたっぷり摂るのは、胃腸も休められて体重が落ちやすくなります。

今日のランチは表参道のBEAUTY LIBRARYでトスサラダ。
生野菜をたっぷり頂きました
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夜は焼肉の予定!
お肉をがっつり食べる前には、野菜と酵素をお腹に入れておきます