ダイエットインストラクターの資格を取って初めてのセミナー開催
緊張しましたが、お越し頂いたみなさまの優しさにより、なんとか無事に終えることができました
お越し頂いたみなさま、本当にありがとうございました。
本日は、正しいダイエット、楽しいダイエットというテーマでお話させて頂きました。
正しい目標設定の方法や、楽しくダイエットをするコツなど、1時間15分という短い時間の中でポイントをお話致しました。
みなさんの、今後のダイエットの参考になれば幸いです
私も結婚式の時のスタイルに戻れるよう、ちょっとだけ努力の積み重ねでがんばって行こうと思います
みなさま、2015年は一緒に正しく、楽しいダイエットをがんばりましょう
セミナーの後は、会場の下にあるハワイアンカフェ「L＆L」でプチ打ち上げ
楽しいダイエットでは、好きな物は我慢しないのです
息子はというと…主人と家で遊んでてくれました
数時間でも、たまに離れるとさみしい！
今、急いで帰っています！！
次回のダイエットセミナーは、かなり盛りだくさんの内容で他の講師の方とコラボの予定です
ご期待下さい