ヘルシーなアサイーボウルを自宅でも食べたい！

アサイーのピューレを買って作る方法もあるけれど、もっと簡単にできないかな～

と思い、なんちゃってアサイーボウルを編み出しました

使ったのは、アサイー酵素スムージー

本来は粉末を水と混ぜてアサイースムージーを作り、

置き換えダイエットとして飲むものです！

これはこれで、甘酸っぱくて美味しいですよ～

赤色、紫色の野菜や果物、酵素にビタミン、ミネラル、ローヤルゼリーなどなど・・・

174種類が入っています！

このアサイースムージーの粉末に、ヨーグルトを混ぜると・・・

アサイーヨーグルトに


あとは、この上にシリアルやフルーツをトッピングすれば

なんちゃってアサイーボウルの出来上がりです

アサイーのピューレはまだ日本で買うと1袋700円とか1000円くらいと高価。

この方法なら、お安く手軽に作れます！

最近朝食はこれを食べるのがマイブーム。

かなりお腹がいっぱいになります！