今日のsweets










昨日買いだめしといてよかった

濃厚バニラカスタードのシュークリーム
229kcal
製造 シェフォーレ
妊娠中から、何回リピしたことか!!
皮が本格的でかためなのも良し

カスタードはエグロワイヤル®︎を使っているから濃厚で、バニラビーンズが効いてるのもよい!
こっくりしてます
これで129円はコスパ良過ぎ!
個人的に、ヨネザワのカスタード(ファミマに多い)は苦手なんです
この濃厚さがデパ地下的で素晴らしい

至福〜
だからですよね
体重この産後の数週で変わらないのは、笑
一か月過ぎたらスイッチいれて動くので
今は
癒しの時
を優先させてください!!
***
1か月健診まであと1週間です!
新生児の時期もあと1週間〜
完母の為、飲んだ量が全くわからず、
体重増加が心配していたら(うちの体重計だとやはり不安て、、)
今日は妊娠中からお世話になっている地域の保健師さんが来てくださいました
ありがたい、、
シングル、ワンオペ育児ですと
結局誰とも話をしない日なんてザラなんですよね
babyには話しかけますが、笑
(うちは実母も亡くなっていないので、実家に電話することも無い
引越したてで周りに友達もいない!)
体重計を持ってきて測ってくださるのもですが、
その後のbabyの様子の相談や、母体のこと、
困っていることはないかなど聞いてくださり
かかりつけの小児科の話とか、まだ先だけど育休明けの不安とか、日祝保育の話とか、、
言葉にするだけでもなんとなく気持ちが楽になる気がします!
babyの体重ですが
退院時2585g
生後15日2900g 31.5g/1日
生後23日3240g 42.5g/1日←今日
順調と言われました!!
よかったー


1か月健診で、1日の増加量が30〜40g増えてないと、とよく言われるので
先週の31.5gが不安だったんです。。。(下限に近い)
なのでこの1週間は、欲しがる時は頻回でもあげるようにしていました
また、片方飲みに悩んでた件
片側飲んだあと、ゲップさせてからおむつを替えて(ここポイントです!飲ませる前はそこまで濡れてなければ替えません!)気分転換させると、
案外もう片方も時差で飲んでくれます!
それでも飲まない時は諦めますが、笑
あまり深刻にならず楽〜に考えるようにするのも大事ですね
ママが神経質になるとbabyに伝わりそうですしね!
小さく生まれたので、哺乳力が不安でしたが、
小さいのにこれだけ頑張ってくれてるbabyは偉い


来週少しこれで安心して、1か月健診を迎えられそうです!
