てくてく てくてく 歩いてくー





本日は暖かくなり いつもは通り過ぎてしまう

場所へちょっと寄り道




うきは市

法華原華庭園の身延のしだれ桜



夜はライトアップされます


 




ギタリスト逆瀬川剛史さんの曲が流れてて

オープニングを想い出す

久々に聴けて やっぱりいいわー♡♡♡










公園の整備費の募金をして 頂きました



(折ったのではありませんよ)







のどかだなぁ(^^)





カメラマンがいっぱい






3/26(土)味噌作りします

 子供さんと一緒に仕込みませんか










《麹講座》

毎月第1木曜日 4/7  5/5  6/2  …………

◆発酵の事を少し詳しく知りたい方におすすめです
  *講座後 塩麹を仕込みます




《醤油作り教室》3/31

◆マイ醤油を仕込みます
   定員5名満席→増席→残2名




○リクエストもお待ちしております!




お漬物は発酵食品

乳酸菌 がたっぷりです

植物性乳酸菌は生きて腸まで届き 腸内環境を整えてくれます


ミネラルは腸内細菌の善玉菌の大好物

元気になるしどんどん仲間を増やします


発酵食品を食べて腸内の免疫細胞を刺激して免疫力をアップさせましょう♡



菌を生かすも殺すも

私達次第ですが

私達の体を生かすも殺すもは

菌が支配しています!!


私達が健やかに生きるには菌(微生物)との共生が大事です!








弘美◇発酵の暮らし◇ 公式

ご登録お待ちしております(無料)




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