20190130*フルマラソン挑戦前にお世話になった練習場所へ新年のご挨拶に行きましたっ木のチップが敷いてあるから脚への負担が少なくて距離練のときはすごく助かります。コース内のアップダウンもいいトレーニングになるし。今日は16キロ！3ヶ月ぶり。この練習コース。素晴らしく刺激的天気も良くて最高。帰りにご褒美としてアイス買っちゃったのは内緒.
