キレやすい人は、

そう簡単には変わらない


怒鳴る。

物に当たる。

壁を殴る。

フライパンを投げる。


こういう人に対して、


「話し合えば分かってくれる」

「愛情を注げば変わってくれる」


そう思ってしまう人もいる。


が

そんな単純な話ではない。


キレやすさの背景には、

幼少期から積み重なった

傷つき體験や、

怒り以外の感情を

うまく扱えない問題が

隠れていることがある。


いわゆる

「インナーチャイルドを癒す」

というのは、

そこに向き合うこと。


本当は寂しかった。

怖かった。

認めてほしかった。

愛してほしかった。


そんな感情をずっと

押し込めていると、

大人になってから「怒り」

という形で噴き出すことがある


しかし

ここを間違えてはいけない。


過去に傷があることと、

人を傷つけていいことは

全く別問題。


この人にも辛い過去があるから


それを理由に

暴言や暴力を我慢する

必要なんてない。


そして

他人がその人の

インナーチャイルドを代わりに

癒すこともできない。


本人が、

自分の怒り方には問題がある


自分自身と向き合う必要がある


そう認めて、

自分で変わろうとしなければ

始まらない。


何十年もかけて身についた

反応を、

愛の力だけで数ヶ月で

変えようなんて無理がある。


だからこそ、

この人を変えてあげようなんて

背負わないこと。


癒すべき傷があるなら、

向き合うのは本人。


あなたの役目は

誰かの傷の犠牲に

なることではないが近くで

そっと見守り

少しずつ変わっていく姿を

応援📣することはできます。




さあ

11/28

月のテンポ

🌕

で

整えましょ


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