4000年もの間
使用されている
オリーブオイル
スペイン
イタリア
ギリシャが
オリーブの主要な生産国であり
血管新
抗炎症作用、
その他に
抗ガン作用も有する
オレイン酸などが
含まれて
イタリアでの研究
27000人
エキストラバージンオリーブオイル
バター
マーガリン
種子油の摂取量とガンとの関連調査
↓↓↓
1日大匙3～4杯の
オリーブオイルを摂取する人は
食道ガンの発症リスクが
70％
喉頭ガン
60％
卵巣ガン
32％
大腸ガン
17％
乳ガン
11％
それぞれ低い
エキストラバージンオリーブオイル
以外の油では
こうした
実際にバターを多く摂取する人は、
2倍高まる
と結果が得られている
オリーブオイルを買うときには
常温で絞られた
エキストラバージンオ
購入することをお勧めするが
最もポリフェノー
見つけるには
品種が記載されているものを見て
例え
コロネイキ
モライオーロ
ピクアル
と品種が記載されていれば
それを選ぶといいでしょう！
良いポリフ
ふんだんに含まれているので、
おススメです
★男だって花を愛でたい★
これが実現できますよ！
体験談
↓↓↓
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