かわっちゃんです。
最近ずいぶんと自分の内面が変わりました。
そのせいか
外見も変わりました。
おなかぺったんこ。
デトックスもだいぶ出来たようです。
少し前までの僕は、
どこかで無理をすることを前提に
動いていた気がします。
踏ん張ること。
背負うこと。
限界の中で持たせること。
でも最近、
はっきりと変わった感覚があります。
この前
雪が降った日、うちの地域は午前中
とっても晴れていたので
最近よくいく山あいの神社にお参りにいこうと
出掛けられました。
神社は雪におおわれていて
美しかった
風にふかれて
雪をかぶってなんだか
歓迎な感じでした
きのうは、ナポリタンをつくりました。
ホットミルクと一緒に。
かわいたやつより
ぐちゃぐちゃっとしたナポリタンが好きです。
大きく変わったことにより
とにかく安心というか
穏やかなんですが
はっきりと変わった感覚は
背負わなくなった
感覚です。
また
会社にも、背負わせなくなった感覚です。
春も近いです。
今日は土肥に家族で遊びにいきました。
帰りに井田の景色を堪能です。
菜の花とさくらが愉しかった。
美しい大好きな場所のひとつです。
気持ちにも時間的にも
ゆとりがなくなることで
わからないことがどんどん増えていき
判断するちからも失います。
それって先に自分が
壊れる選択ばかりしていたってこと。
そうわかる力が出来たようです。
土台が出来たようです。
プリンを買ってきてくれました。
高いんだけどめちゃくちゃうまいです。
外遊びが好きです。
たくさんお出かけしたい。
これでいいんだ、と本当に思いました。
今朝やりたいことを100個かこうと思い
ノートに書き出しはじめました。
55個までかけて
さっき帰ってきてから
全部すらすら書けてしまった。
無理なく
自然とこんな風に
愉しく未来を思えるのが幸せです。
木登りを再開してます。
不思議だね。
100個書いて
一番やりやすいのどれかな
と選ぼうとしているんですが
ほとんどずっとやっているタスク
個人的に手軽なやつを
まず叶えたいので
毎日ぐっすり眠る
から始めようと思います。
何かを手に入れる系は
プレステ4か5を買ってきて
パズルゲームか
シミュレーションゲームかドラクエか
冒険系のゲームをしている
は
ぜひしたい。
はまる時間も欲しいので
５月あたりにセットです。
とにかく100個全部
叶わないような
夢を叶えたいというよりも
いつやるの、いつまでにみたいな
内容になってしまいました笑
でも追われてません。
自分をあと回しにせず
我慢しないということです。
ここがとっても変わりました。
夫婦二人だけででも
またお出かけしたいね。
ではまた。
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ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
もし、
「この空気、ちょっと好きかも」
「ここで深呼吸してみたいな」
と思ってもらえたなら、
それだけで十分です。
マゴコロは、
何かを決めて来る場所ではなく、
ただ、来てみる場所です。
タイミングが合ったら、
ふらっと立ち寄ってください。
ではまた
背景になっている考え方です。お暇なときにどうぞ。
静かな対話の場を始めました。ゆっくり静かにていねいに。
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このブログの発信者
川島庸 （かわしまいさお）
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株式会社自佑堂
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