日々の暮らしの中で、
知らず知らず積み重なっていく “思い” や “感情” 。

それらを、ぎゅっと抱えたままじゃなくて
そっと “ばらして”
やさしく “ほどいて”
ふんわり “ひらいて” みる。

この１ヶ月をふりかえって
心に浮かんできたこと、からだに残っていたこと、言葉にならないけど大切にしたい感覚を
安心の場で “ばらしあって” みませんか？

そして、次の１ヶ月へ。
どんなふうに過ごしたい？
どんな自分でいたい？

湧いてきたおもいを大切に、
また新しい月を歩いていけるように。

月に一度、自分とつながり直すための
やさしい時間をご一緒しましょう。

昨年開催したやりたいこと100リストをばらしあう会について

ばらしあう会 

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次回5月8日(木)13時35分から