同僚の話。彼女は２５歳の若いママ。今月女の子を出産。産休に入る前に、会社の手続き上、産まれたら連絡必要なのでくださいと伝えて、出産報告のラインが来たのですよ。それで、今から約２年前に、娘を出産したときの思い出が蘇り、おめでとうとか、体調お大事にねっていう意味を込めて、
「ミルクは飲みムラあるし、さっき飲んだのにまたすぐ泣くし、ママが眠りたくても眠れないのよね〜」
みたいなことをLINEに書いたところ、次のLINEから、ちょっとマタニティブルーズの域を超えているような感じの気の落ち込みようの文章でした。
夜中眠れない、家族の家事などの手伝いもやり方が違うことにイライラ、授乳がうまくいかないまでは産後あるあるなのかも知れませんが、まず家事の負担まで産後２週間も経たないママに来ちゃってること、そして食欲がないとのこと。どうも引っかかります。１日も早く、心療内科などで診てもらった方が良いかもなと言いました。
区役所の保健師さん、産科の助産師さんなどを否定することにはなってしまいますが、授乳とかホルンバランスに関するアドバイスはできても、食事などの日常生活に支障が出てきたり、酷い鬱状態は、聞くしかできないですね。家族のサポートとか、散々聞かれましたし、色々悩みは聞いてもらいましたし、この方々がいなければお産は成り立ちません。そこは分かってます。でも、やはりメンタルについて、治療に向かっていくには精神科の診断がおりないことには、回復しません。
今、LINEをしているママさんは、話し方とか勤務態度を見ていても、精神的に幼い感じはしました。でも、ここ数日、彼女の言葉を読んでいくと、自分の気持ちをきちんと言える、繊細な心をもっているなと思いました。上司にも態度悪いし、彼女の言葉遣いや態度を見てると、イチイチきれないで、少しは上司の話聞いとけ！！と思いますが、そういう幼い部分が彼女の全てではないんですよね。旦那さんの話になっても、多少の毒付いたことは言いますけど、でもすごく旦那さんのことよく考えてるし、LINEを読んだ感じだと、ここまで極限の状態がきても、まだ家族に遠慮している部分があるなと思いました。
私も産前に、気分の落ち込みや悲しみ、いきなり涙が出てきたことがありました。臨月の夜中のトイレの多さや激しすぎる胎動で眠れないことから気が狂いだしました。そして、死んだら楽になるっていう考えが頭をよぎったこともありました。
死にたいなんて思ったことなかったのに。
自分はオカシイ人間。そればっかり考えてました。変わり者ですけどね(笑)
出産し、外に出ると、輝いた感じのママはたくさんいるし、子供を何人も連れて、慣れた感じの方とも支援センターや保育園などですれ違ったりもします。でも、私から見ればそう見えるママさんも、もしかしたら恐ろしい考えが頭をよぎった瞬間もあったかも知れないし、心が崩壊寸前までいってる人たちなのかもと、失礼ながら勝手に思うようにしてます。
それくらい、死までも考えるくらいに心が不安定なんです。産後に、家事、育児など、ものすごーく手厚いサポートを受けた知人もいますけど、その子はすごく恵まれていても産後のグラついた心で涙がたくさん出ていたと言います。
周りが色々してくれても、やっぱりそうなることもあります。それが、私は産前に起こったのです。
どうか、同僚が心療内科を受診することを心から願います。