健康診断の結果！

昨日、完売しました～

しかもですね、ブログとインスタで仲良くして頂いてるyoukoさんが購入して下さって

嬉し恥ずかしです

販売しておいて、こんなので良かったのかしらと申し訳ないような、有難いような気持ちでいっぱいです

ほんとーにありがとうございました

ところで、先日受けた健康診断の結果が届きました

今回は、自信なしです

２年以上頑張ってたダイエット。

糖質制限と毎日の運動

何かをキッカケにやる気オフになるもんですね～

運動しないと気持ち悪いくらいになってたのに、人間分からないもんです

春から始めた編み物販売にのめり込んだ代償で、運動サボりぎみになり、どんどんやらなくなり、、

今では、近所のコンビニに行くのも面倒くさい

しかし、前ほどではないにしろ、糖質制限は継続してます

と、言い訳を述べたところで、結果晒します

やっぱりか～

前日のしゃぶ葉食べ放題が響いてるとは言え、運動しないとこんなにも増えてしまうんだな

見た目は変わってないと思いたい

そして気になる糖代謝。

これが高くて３年前ダイエットを決意したんですよね

去年だって、あれだけ頑張ってもギリギリ基準値内

ちょっと緩めたら糖尿病予備軍

ヘモグロビンA1c、厳しすぎるだろ～

食べたいものも我慢して頑張ってるのに

来年は、運動再開して頑張ります

そして気になる腹部エコー。

２年ほど前から腎臓結石。

これは地味に怖い

そして、今回新たに胆のうポリープ

大丈夫なんだろうか

と、まぁ、まずまずな結果でした。

リバウンド気味なので、ここで踏ん張って元に戻します

年末年始が終わったら

さて、主人も娘も休みになり、これから家族でカラオケ行ってきます

そして、明日はとうとうディズニーシー

ディズニーに最後に行ったのは、末っ子が赤ちゃんの時

しかも年末は初めて

先日、主人の実家に行ったときに、駐車場入り口など予習してきました

楽しんで来たいと思います