ぎっくり背中！

でも体のどこかが一時的に痛くなる事はよくあるので、少ししたら治るかと思ったのに

全然良くならない

全然動けるけど、何かしようと体を動かすと「いててててて」

となる

もちろん、主人は聞こえないふり(笑)

今は息を吸うのも痛い😥

ネットで検索したら、どうやら

なにそれ～ぎっくり背中？ぎっくり腰でなくて！？

疲労が溜まっていて、無理な体制で無理な力が加わると背中の筋組織が切れて痛くなるらしい。

う～～ん。

考えられるのは、あれだな

やっぱり、

１年近くウォーキングしてきて、12キロ痩せて、私、自分の体力を過信してました

いつも思うけど、

誰も面倒みてくれないので、無理せず頑張ります😅

今日から三連休

連休になると必ずと言っていいほど、このセリフを聞きます

長男

来たーー！！

私もぶっちゃけ楽だし、行かせました

長男

なんじゃそりゃ地獄でないだけいいか。

切ないけど、自分の母親を好いてくれるのは娘としても嬉しい部分はある。

義母なら複雑だが

主人は先週家族で出掛けたのが楽しかったようで、みんなでどこか出掛けたかった！と不満そう。

長男はおばあさんちの方がいいようで

なので、明日、家に残った長女とどこか出掛けようと思います

今日の夕飯はから揚げ。

ズームインサタデーで、から揚げを取り扱っていて、それをみた長男のリクエスト。

本人不在

少食、偏食男子２人が居ないので、食事は短時間で済みました

寂しいけど、楽～