感謝マスターを目指しています！
とは言ってもいつの間にか
ないものに目がいってしまう
モヤモヤしている時はだいたい
足りないものを探している
テストを返されれば98点でも
間違ったところが気になる
体のどこかが調子が悪ければ
気になってしかたない
いつの間にか足りないものに
目を向ける習慣が身について
いつまでも満たされることがない
いつも不満、不足だらけ
習慣って自分で治そうとしないと
いつまでも治らない
そのために私のしている事
朝起きた時
目に入るものすべてに感謝する
カーテンにドアに家具に窓に電気に
体の部分部分に
もしなかったらと思うと大変
ストレッチが終わったら
家族に友人に自分に
いてくれてありがとう
もしいなくなったらどんなに
寂しいだろう
どんどん心が満たされてくる
私幸せだなぁと思う
新しい一日を良い気分で
過ごしたいと思う
目指せ感謝マスター！