生活パターンが変わって１ヶ月が過ぎました
ゆとりが出来てくると
色々なことに気づくようになりました
自分自身の身体のこともそうですが
いろんな物事や感覚を
「感じる」
ことを今までサボっていました💦
日常の小さな幸せをたくさん感じていくと
幸せな時間が増えます♪
身体の些細な変化を感じることで
何事も早めに対処することもできます♪
毎日を丁寧に過ごしていくことに通じます。
今まで水漏れのように
ジャージャーと毎日の出来事を
流してきていました💧
(もったいない〜！！)
「身体の声を聞く」と言われますが
変化を感じようとすることが大切❗️
意識を向けることから始まります
小さな変化を見つけて積み重ねていくことで
豊かな人生がおくれるかな？
と最近思うようになりました。
昨日は腸もみのフォローアップレッスン🎵
お師匠さんのちあきさんに会えて嬉しさ満開の私
後ろで大きな愛で背中を押して見守って下さる
ちあきさん❣️
お陰様で、一歩一歩前へ進ませてもらってます♪
しっかり感じる力を身につけて
お客様と向き合っていきます
アラ還の手習で
明石の西のはしっこで腸もみさんやってます
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最後まで読んで下さってありがとうございました✨