「神時間力」〜残された命の時間を意識する

星渉さんの「時間を使いこなせば人生は思い通り　神時間力」を読みました。

神時間力 [ 星渉 ]

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表紙をめくると、まず

「今日、死んでも後悔しない」と言えますか？

と書かれたこちらの本。

いつも時間に追われて、余裕のない生活を送っている会社員の春香が、時間の神である黒野と対話しながら、「人生でやりたいこと」を見つけていくというストーリー仕立てになっています。

人生から得たい結果を決めろ。

そうすれば、時間の使い方が明確になる。

目標とか自分が得たい結果が、机に向かって考えても出てこないなら、それは、今の自分の知っている範囲にはないということ。

優先順位は、

「で、今、どこを目指しているの？」から考える。

人間の脳は既に完了したタスクよりも、未完了や中断されたタスクに意識が向いてしまう性質がある。

何かをしている時に気になったことがあったら、「気になったメモ」にメモして、注意力が散漫にならないようにする。

などなど、これから取り入れたい考え方ややり方が盛りだくさんでしたが、特に刺さったのは、

投資できる時間=残された命の時間

というフレーズです。

お金については、

「これだけ払ったから、こんな結果を得たい」

という投資効果を意識していても、時間はついつい、有限であることを忘れて何となく過ごしてしまうことも多いんですよね。

でも、自分の人生の残り時間は、誰にとっても確実に減り続けるから、「自分が得たい結果」につながることに時間を使うというのは、ちゃんと意識していきたいと思いました。

あなたは、どんな人生を送りたいと思っていますか？

あなたがあなたの人生から手にしたいことは何でしょうか？

あなたにとって、幸せな人生とはどんな人生でしょうか？

この質問の答えが、どんな内容だったとしても、確実に言えることが1つだけあります。

それは、どんな答えであれ、「時間を投資しないと手に入れることができない」ということです。

だから私たちには「神時間力」が必要なのです。

（本文より引用させていただきました）

人生が終わるときになってから、

「もっと自分がやりたいことに時間を使えばよかった」

と後悔しないために、考え方はもちろん具体的なスキルも盛りだくさんで、何度も読み返していきたい、おすすめの1冊です。