Emiさんの「暮らす働く、もっと明るいほうへ。 気持ちを切り替えるヒント39」を読みました。
以前、「仕事も家庭も楽しみたい！ わたしがラクする家事時間」を読んで、メリハリをつけた丁寧な暮らしぶりが素敵やなーと思っていました。
長い人生、良い変化も悪い変化も起こるのは当然。人生ずっとうまくいく、なんてないからこそ、もうその変化を楽しんだもん勝ち！
やってみてダメだったら戻ったらいいし、もう戻る場所がなかったらまた進めばいい。
（まえがきより引用させていただきました）
何となく変わりばえのない毎日が続くこともあれば、たとえばコロナ禍での行動制限など、ある日突然思いもよらないことが起こってしまうこともあります。
人生をコントロールすることはできなくても、
「どんな自分でいるか？」
は、自分次第なんですよねー
そのためのヒントがたくさんつまってるんですが、たとえばこんな感じ。
◎何を飲み、どのペンを使うか、ココロの真ん中、日々の選択の積み重ね
◎迷っているときは「小さく進む」。まず、サイコロを振ってみる
◎言いにくいことを伝えるときは、「明るく」「短く」「たとえて」言う
◎ほめてほしいときは、自分から「ほめて！」と声に出してみる
◎毎日を"なんとなく"じゃなく"能動的"に過ごすほうを選ぶ
いつもいつも、前向きポジティブでいることは難しいけど、自分で自分の機嫌を取ったり、気持ちを切り替えるって大事ですよねー
自分はこれ！というレシピを持っておくことで、「もっと明るいほうへ」進んでいきたいなーと思いました。
スタエフ更新しました
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【スタエフ900回記念コラボライブのお知らせ】
まもなくスタエフ900回！ということで、記念のコラボライブを開催します。
ゲストは、ハタラクマさんのコミュニティで仲良くさせていただいてるなお（ナッティ）さん。
「変化を楽しむ旅に出よう♪50代に向けてチャレンジ」というブログのタイトル通り、お茶会や飲み会を企画されたり、いろんなイベントにフッ軽に参加されて、軽やかに変化をされています。
ご本人いわく、「石橋を叩き過ぎて壊していまいそうな慎重な面もありつつ、ジャンプして飛び込むような一面もあり」というなおさんは、なんと今回がスタエフデビュー！！
「少し呑んで参加します」というなおさんと、11月21日(火)21時から、「変化を楽しむ秘訣〜ほろ酔いバージョン」をテーマにコラボライブを開催します。
よかったらぜひこちらのチャンネルにてリアルタイムで応援してくださいね！
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