整理収納アドバイザーEmiさんの「仕事も家庭も楽しみたい！ わたしがラクする家事時間」を読みました。
この本の中では、家事がラクになる！5つのMy Rulesとして、次の5つを挙げています。
1まとめる
2ルーティン化する
3家族を巻き込む
4ハードルを下げる
5やめる
野菜をまとめて切っておく、朝起きたらまずこれ、次はあれとやることを決めておく、先入観を捨てて思い切ってやめてみるなど、さまざまなルールが書かれています。
これって家事に限らず、仕事などいろんなシュチュエーションでも言えるのかなと思います。
仕事も家事も育児も、8割目指してがんばろう、といつも思っています。
でも、実際にはしんどくて、やるべきことの6割くらいしかできない日も。
そういうときは、できなかったことはあえて考えず、「しんどいのに6割もできた」「洗濯ができたんだから今日はよし」と、減点方式ではなく、加点方式で自分を認めてあげることにしています。
（中略）
私の仕事や体調などおかまいなしに、家事と育児はずっと続きます。
だからこそ、うまくいってもいかなくても、まずは自分にOKを、と思うのです。
家事って丁寧にやればきりがないし、テキトーに済まそうと思えばそれなりに暮らすことができます。
子育てが大変だから家事をする時間がない、調理は苦手だからちゃんとできなくても仕方ないと、できない言い訳をするのはカンタンです。
でも、できるための工夫をしながら、ストレスをためずにこなしていくことで、自分にとっても一緒に過ごす家族にとっても、快適に暮らせるんやなーと思いました。
夫との二人暮しでそんなに家事の負担はないのに、ちゃんとできてないことが多い私…。
ちょっと反省しつつ、メリハリをつけてEmiさんのように自分らしく素敵に暮らしていきたいなーと思いました。