いつもながら世界の、日本の状況

ご自分のビジネスの経験

そして未来を良くしていくお話などなど

間口が広く

奥が深いお話

いつも拓巳さんの話を市場価格の10分の1で聞いていると思うと

贅沢な時間を過ごさせていただいていると思うのです✨

今日のお話の中で心に響いた事は沢山❣

中でも

これは全ての人に知っていてほしい事実

「脳は第二の腸」という話

腸が第二の脳ではなく

感情は腸内環境が作っているのです

「腹が立つ」「はらわたが煮えくり返る」…

感情を表すのはお腹に関する表現が多いでしょ？

「感情は腸内環境が作っている」から

「幸福物質セロトニン」の多くは腸で作られています

人生のクオリティは感情でできている

つまり

クオリティの高い人生を歩むには

腸内環境を整えた方がいい！＼(^o^)／

ということなのです(^^)

「最近冴えないな〜私↘」と思ったら

腸を整える。

めげてきたら腕立て伏せ！

メンタルで下がった事を

メンタルで上げようとしない！

鍛える、腸内環境を整えたら良いんです＼(^o^)／

そして、私が足を踏ん張っているその理由は…

次回に続く