確か、この頃からだったかな
こてつ院長先生の著書を拝読し
基本サプリに加えて
バスソルトを使い始めるようになったのは
それ以来、切らすことなく
塩化マグネシウム Bath Salt
を購入しています
発汗作用があり
湯船から上がった後も
身体がポカポカするので
冬場は特に保温効果を実感できます
そればかりか
先のブログにしたためた
デリケートな部分が
痛痒くなることもなくなって
保湿力も優れていることが分かります。
もう、塩化マグネシウムなしでは
生きていけない！って感じです
使い始めてしばらくすると
身体の色々な箇所に効果が現れてきますよ
あれ？
膝小僧がツルツルしてない？
あれれ？
足の裏の 魚の目が柔らかくなってる？
あれれれ？
尾骨（尾骶骨）の辺りの
皮膚のガサガサが解消されてる？
（これは私だけかもしれないけど）
バスソルトには何種類かあって
商品名が、死海の塩 の方が
発汗効果超越してる気がして
しばらく使ってたのですが
こてつ院長が
この「死海の塩の効果」を
ブログに書かれて以降
ずっ〜と 売り切れ なんです
こてつ院長に教えてもらう前から
体感していた私の感覚は正しかった❗️
まだまだ老化してない❗️
良かった❗️
たまに浮気して
お気に入りのツムラの きき湯
（黄色のパッケージ）を使います。
良き香りなので、リラックス効果大です
全国各地の有名なにごり湯が
セットになってる商品も
寒さが厳しくなる今の時期
騙されたと思って
一度お試しあれ