「私は大丈夫」
そう思っていたのに、
後から振り返ると、
「あの時、
本当は無理をしていた…」
と気が付く。
そんな経験はありませんか？
私も以前は、
「これくらい普通」
「まだ頑張れる」
そう思いながら
過ごしていたことがありました。
でも、
その「大丈夫」は、
本当の気持ちではなく、
自分に言い聞かせていた
言葉だったこともあります。
我慢の限界というのは、
ある日突然
訪れるものではありません。
少しずつ積み重なって、
気付いた時には、
「もう疲れた…」
「何もしたくない…」
そんな状態に
なってしまうことがあります。
だから私は、
「私は今どう感じている？」
そう自分に問いかける時間を
大切にしています。
⭐️SoSay四柱推命ワンポイント⭐️
私の場合は、
乙（きのと）の
柔軟性があるので、
相手の気持ちを優先し、
自分の気持ちを
後回しにしてしまうことがあります。
また、
比肩があるので、
「これくらいなら自分で頑張ろう」
と思いやすいところもあります。
だからこそ、
「私は大丈夫」
という思いを、
そのまま信じないようにしています。
四柱推命では、
命式全体を見ることで、
・自分がどんな場面で
無理をしやすいのか？
・どんな考え方のクセがあるのか？
そうした傾向を
知ることができます。
それを知ることは、
自分を責めるためではなく、
自分を大切にするための
ヒントになると私は感じています🍀
自分の心の声
頑張ることは、
決して悪いことではありません。
でも、
「私は大丈夫」
と言い続けることで、
本当は
助けてほしかった気持ちや、
休みたかった気持ちに、
気付けなくなることがあります。
だから私は、
無理をする前に、
自分の心の声を聞くことを
大切にしています。
「私は本当は
どう感じている？」
その問いかけが、
自分らしく生きるための
第一歩になると私は思っています🍀
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ふわり（講師名：徠萃-raisui-）
心理サポートふわり 代表
一般社団法人日本占道協会 認定講師
【ミッション】
“いい妻”を演じるためではなく、
「本来の自分」と「本音」を大切にしながら、
自分らしく生きられる女性を増やす。
【ビジョン】
「本音を我慢することが正解」
という常識を終わらせ、
夫婦の個性が尊重され、
女性の人生が充実する社会を創る。
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