(水)のブログあげて〜
メイ
起きてきた！
ビューティープロ
水分補給💦
プラタンス上 温風当る場所
(水)快晴
奥の窓から陽射し射す時間になると
暖かくなるやろな！
(水)姉とメールやり取りしてた。
姪っ子からも 誕生日おめでとう🎉
メール着た🥰✌️有り難い🍀🙏🥰
(水)
スタイリーボール筋トレ内腿挟み３分
スタイリーボールマッサージ両前腿
両膝 両ふくらはぎ したよ。
(水)昼前の天気予報 ９．５℃
快晴
⚠️乾燥注意報発令中
⚠️霜注意報発令中
降水確率０％→０％
予想最高気温 １２℃ の予報！
(水)昼ご飯 納豆卵黄ご飯
美味しかった😋満足🥰✌️💞
息子 カプヌ 鮭フレークご飯
😋🥰✌️
(水)メイ毛布潜りフミフミ🐾
毛布潜りフミフミ🐾いつの間にか💤💤💤
(水) １２．３℃やった！
3月12日(木)の天気予報！
晴れのち夕方〜曇り
のち夕方〜曇り降水確率０％→０％
予想最低気温 ３℃
予想最高気温 １４℃ の予報！
(水)18時前 トイレ済ませて
夕飯 カプヌ・シーフード
ラー油少し入れて
むっちゃ美味しかった😋満足🥰✌️💞
(水)18時50分 薬の準備したよ。
防風通聖散 五苓散 心療内科の薬
整形外科の薬 サプリ 飲んだよ。
(水)この歌詞が刺さった！
グッとフレーズ卒業シーズンSP🥰💞
(水)息子から誕生日スイーツ
むっちゃ美味しかった😋満足🥰✌️💞
(水)息子の夕飯
マルシンハンバーグ目玉焼き🍳のせ
胡瓜のお漬け物 ご飯
息子 心療内科の薬 サプリ
飲んだよ。
(水)グッとフレーズ 良かった🥰💞
(水)22時頃
眠剤その他の薬 飲んだよ。
トイレ済ませて
麦茶入れて部屋に戻る。
(水)2時〜5時の３時間睡眠やったから
寝よ🥱
横なったε-(´∀｀*)ﾎｯ🍀
😪💤💤
(木)2時15分頃 尿意で目覚めたよ。
じんわり汗かいてる😥💨
息子 まだ起きてた。
トイレ済ませて部屋に戻る。
息子 ツナマヨ巻 梅🍙
私 鮭🍙
メイ鮭少し
鮭少し チャオちゅーる１／３
左膝余りに痛いから
ロキソプロフェン飲んだよ。
(木)3時05分 横なったε-(´∀｀*)ﾎｯ🍀
寝れたら寝る
😪💤💤💤
(木)7時20分頃 尿意で目覚めたよ。
トイレ 快便💩！
麦茶 水出しコーヒー
持って部屋に戻る。
(木)吸湿発熱インナー ガボット冬着
重ね着して
足元 レッグウォーマー装着
防寒靴下２枚重ね履き
(木)メイ起きてきた！
起きてきた！ビューティープロ水分補給💦カーテン裏 温風当る場所
カーテン裏日向ぼっこ
日向ぼっこ水出しコーヒー美味し
(木)今朝の天気予報 ４．６℃
晴れ
降水確率０％→０％
予想最高気温 １２℃ の予報！
(木)8時半
朝食 ハムチーズトースト
先に入れた水出しコーヒーと
むっちゃ美味しかった😋満足🥰✌️💞
水出しコーヒーチビチビ飲み😋✌️
心療内科の薬 整形外科の薬
サプリ 飲んだよ。
(木)更に快便💩スッキリ！
(木)11時頃 睡魔きたよ。
抵抗せず仮眠 成功🥰✌️
(木)昼前の天気予報 １０．８℃
晴れのち夜〜曇り
のち夜〜曇り乾燥注意報発令中
霜注意報発令中
降水確率０％→０％
予想最高気温 １３℃ の予報！
(木)14時半頃 炊事場へ
ハム玉ねぎ🧅ニンニク塩コショウパスタ 作って持って部屋に戻る。
むっちゃ美味しかった😋満足🥰✌️💞
息子 心療内科の薬 サプリ
飲んだよ。
メイ毛布潜り爆睡中💤💤💤
毛布潜り爆睡中💤💤💤そんな(水)〜(木)15時半迄の出来事！
息子 良い感じ🥰💞
メイ 先に書いた通り🥰💞
先に書いた通り🥰💞私 何とか予定熟してる😃👍
週末〜暖かいんやね！
(木)(金)は平年以下の寒さらしい。
暖かくしてお過ごし下さいませ🍀
御身体、御自愛、下さいませ🍀
どんどん良くなる🍀
信じて🍀
この事はきっと良い事に変わる🍀
豊かで幸せになる事を自分に許可します🍀
やっぱり私は運が良い🍀
お金の神様ありがとうございます🍀🙏
今日もありがとう🍀🙏🥰💞
2026/03/13(金)〜
✨嵐✨ツアースタート✨
頑張ってね💪🥰💞
💞可愛い😍💞
心に花を(◕ᴗ◕✿)